سنة جديدة.....تجارب جديدة .....امل جديد.....احنا جداد.....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سنة جديدة.....تجارب جديدة .....امل جديد.....احنا جداد.....

مُساهمة  اسراء في السبت يناير 02, 2010 7:26 am

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات على الاقل.. و 8 ساعات على الاكثر يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصه في الصباح

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة/شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- اجعل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
اترك الجدال ولو كنت محقا

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله في جميع الاموور

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40-بتنمالكم سنة جديدة كلها خير وبركة وانبساط وانها تكون احلى من 2009 بكتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير واحنا اللي بايدنا نخليها سنة بتجنن كل عام وانتو بخير

اسراء

عدد المساهمات : 69
نقاط : 3038
تاريخ التسجيل : 11/11/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سنة جديدة.....تجارب جديدة .....امل جديد.....احنا جداد.....

مُساهمة  BIREH_MADRID في الإثنين يناير 04, 2010 11:51 pm

إن شاء الله سنه سعيده وحلوه على الجميع
وبأذن الله ستكون بداية السعاده بعودة فريقنا الحبيب والغالي على قلوب الجميع
الى مكانه الطبيعي


ومشكوره جدا يا مشرفه على الموضوع المميز والاكثر من روعه
تحياتي لك
avatar
BIREH_MADRID

عدد المساهمات : 226
نقاط : 3558
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
العمر : 28
الموقع : فلسطين_البيرة

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سنة جديدة.....تجارب جديدة .....امل جديد.....احنا جداد.....

مُساهمة  اسراء في الثلاثاء يناير 05, 2010 8:00 am

انشاالله الله يسمع منك وشكرا الك انت المميز وردودك مميزة اكتر

اسراء

عدد المساهمات : 69
نقاط : 3038
تاريخ التسجيل : 11/11/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شكرا على الارشادات الجمله

مُساهمة  شتقنا للبيره في الأحد يناير 10, 2010 3:35 pm

انشاء الله انها تكون سنة خير على[/i كل امة سيدنا محمد عليه صلاه وسلام
avatar
شتقنا للبيره

عدد المساهمات : 6
نقاط : 2879
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 31
الموقع : chicago

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سنة جديدة.....تجارب جديدة .....امل جديد.....احنا جداد.....

مُساهمة  اسراء في الإثنين يناير 11, 2010 8:22 am

انشا الله يارب يسمع منكم بس شكلها سنة احلى من السنة الماضية واحنا مابنحكي غير انشاالله

اسراء

عدد المساهمات : 69
نقاط : 3038
تاريخ التسجيل : 11/11/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى